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जीवन की चुनौतियों का सामना (Meeting Life Challenges)
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मनोविज्ञान (Psychology)
» अध्याय-3: जीवन की चुनौतियों का सामना (Meeting Life Challenges)
Objective Questions (MCQs)
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जीवन की चुनौतियों का सामना (Meeting Life Challenges)
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» अध्याय-3: जीवन की चुनौतियों का सामना (Meeting Life Challenges)
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Multiple Choice
ID- 15093
2019
1. प्रतिबल के वितरित अवस्था को कहते हैं-
(A) चिंतन
(B) शिथिलीकरण
(C) अनुकूलन
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15094
2018,2021,
2. सामान्य अनुकूलन संलक्षण में अवस्थाएं होती है-
(A) दो
(B) तीन
(C) चार
(D) पांच
Multiple Choice
ID- 15095
2013A, 2018A
3. किसने कुंठा-आक्रमण सिद्धांत का प्रतिपादन किया है ?
(A) फ्रायड
(B) स्कीनर
(C) एडलर तथा युंग
(D) मिलर तथा डोलार्ड
Multiple Choice
ID- 15096
2011A, 2016A
4. सामान्य अनुकूलन संरक्षण के संप्रत्यय का प्रतिपादन किसके द्वारा किया गया है ?
(A) मार्टिन सेलिग्मैन
(B) हंस सेल्ये
(C) होम्स
(D) लेजारस
Multiple Choice
ID- 15097
5. वे दबाव जिन्हें हम अपने मन में उत्पन्न करते हैं, उन्हें कहा जाता है:
(A) भौतिक दबाव
(B) पर्यावरणी दबाव
(C) मनोवैज्ञानिक दबाव
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15098
6. क्रमबद्ध असंवेदीकरण का प्रतिपादन किसने किया है ?
(A) जे० बी० वाटसन
(B) लजारस
(C) लिंडस्ले और स्कीनर
(D) साल्टर तथा वोल्पे
Multiple Choice
ID- 15099
7. जब व्यक्ति अपनी आवश्यकता की तुष्टि के लिए बाह्य कारकों के साथ उचित समन्वय स्थापित करता है, तो उसे कहा जाता है:
(A) अनुकूलन
(B) समायोजन
(C) समन्वय
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15100
2012A
8. विचारों, प्रेरणाओं, आवश्यकताओं एवं उद्देश्यों के परस्पर विरोध के फलस्वरुप पैदा हुई तनाव का प्रकार कहलाती है :
(A) दमन
(B) तर्क
(C) द्वंद्व
(D) कुंठा
Multiple Choice
ID- 15101
2020BM
9. तनाव के धनात्मक पहलू हैं :
(A) परिश्रांति
(B) डिस्ट्रेस
(C) यूस्ट्रेस
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15102
2015
10. अंग्रेजी के शब्द स्ट्रेस (stress) की उत्पत्ति किस भाषा से हुई है ?
(A) ग्रीक
(B) लैटिन
(C) हिंदी
(D) जर्मन
Multiple Choice
ID- 15103
11. तनाव के ऋणात्मक पहलू हैं :
(A) यूस्ट्रेस
(B) डिस्ट्रेस
(C) परिश्रांति
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15104
12. तनाव-प्रबंधन के लिए निम्नलिखित योजनाओं में कौन अधिक प्रभावी है ?
(A) व्यावसायिक सहारा
(B) पारिवारिक कार्यक्रम
(C) संज्ञान में परिवर्तन
(D) सामुदायिक सहारा
Multiple Choice
ID- 15105
13. सामान्य प्रतिबल :
(A) निष्पादन घटाता है
(B) निष्पादन बढ़ाता है
(C) निष्पादन को प्रभावित नहीं करता है
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15106
14. हंस सेली के अनुसार तनाव :
(A) एक विशिष्ट अनुक्रिया हैं
(B) एक अविशिष्ट अनुक्रिया है
(C) एक समायोजी अनुक्रिया है
(D) एक असमायोजी अनुक्रिया हैं
Multiple Choice
ID- 15107
15. संवेगात्मक समायोजन का आशय है :
(A) परिस्थिति के अनुसार अपना संवेग व्यक्त करना
(B) अपने संवेग पर नियंत्रण रखना
(C) हर परिस्थिति में समान संवेग व्यक्त करना
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15108
2016A
16. दबाव प्रतिरोधी व्यक्तित्व में कौन विशेषता नहीं पाई जाती है ?
(A) प्रतिबद्धता
(B) चुनौती
(C) नियंत्रण
(D) दुश्चिंता
Multiple Choice
ID- 15109
2012 A
17. कुंठा आक्रमता (frustruction aggression) सिद्धांत किसके द्वारा प्रतिपादित किया गया ?
(A) जॉन डोलार्ड
(B) एडवर्ड हाल
(C) कॉटरेल
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15110
18. 'बर्नआउट' (burnout) अवस्था है-
(A) शारीरिक तथा मनोवैज्ञानिक क्षीणता की
(B) पर्यावरणीय तथा मानसिक विकास की
(C) सामाजिक तथा धार्मिक उत्थान की
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15134
19. सामान्य अनुकूलन संलक्षण (GAS) की किस अवस्था में व्यक्ति बीमार हो जाता हैं ?
(A) चेतावनी
(B) परिश्रांति
(C) प्रतिरोध
(D) किसी में नहीं
Multiple Choice
ID- 15135
2016
20. निम्न में से कौन सामान्य अनुकूलन संलक्षण के चरण हैं ?
(A) चेतावनी प्रतिक्रिया
(B) प्रतिरोध
(C) सहनशीलता
(D) प्रत्याहार
Multiple Choice
ID- 15182
21. बाह्य प्रतिबलकों (external stressors) के प्रति की गई प्रतिक्रिया है:
(A) प्रतिबल (strees)
(B) खिंचाव (strain)
(C) डिस्ट्रेस (distress)
(D) इनमें कुछ भी नहीं
Multiple Choice
ID- 15183
22. जब प्रतिबल की उत्पत्ति सकारात्मक घटनाओं (positive events) से होती है, तो उसे क्या कहा जाता है ?
(A) डिस्ट्रेस (distress)
(B) यूस्ट्रेस (euterus)
(C) हाइपोस्ट्रेस (hypostress)
(D) हाइपरस्ट्रेस (hyperestress)
Multiple Choice
ID- 15184
23. जब नकारात्मक घटनाओं से प्रतिबल की उत्पत्ति होती है, तो उसे क्या कहा जाता है ?
(A) डिस्ट्रेस (distress)
(B) यूस्ट्रेस (euterus)
(C) हाइपोस्ट्रेस (hypostress)
(D) हाइपरस्ट्रेस (hyperstress)
Multiple Choice
ID- 15185
24. जिस उद्दीपक (stimulus) से तनाव उत्पन्न होता है, उसे कहा जाता है:
(A) प्रत्याहार
(B) प्रतिगमन
(C) प्रतिबलक या दबावकारक (stressor)
(D) इनमें कुछ भी नहीं
Multiple Choice
ID- 15186
25. मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्तियों के जीवन में निम्नांकित में किसकी प्रबलता होती है ?
(A) अपूर्वता (uniqueness) की
(B) निश्चितता (certainly) की
(C) दूसरों के व्यवहार को नकल करने की
(D) भविष्य को संभालने की
Multiple Choice
ID- 15187
26. सामान्य अनुकूलन संरक्षण में कितनी अवस्थाएं (stages) होती है ?
(A) एक
(B) तीन
(C) चार
(D) दो
Multiple Choice
ID- 15188
27. मनोवैज्ञानिक दबाव (psychological stress) का स्रोत नहीं है:
(A) अभिघातज घटनाएं
(B) कुंठा
(C) द्वंद्व
(D) सामाजिक दबाव
Multiple Choice
ID- 15189
28. प्रतिबल (strees) कैसा चर है ?
(A) स्वतंत्र चर
(B) आश्रित चर
(C) मध्यवर्ती चर
(D) उपर्युक्त सभी
Multiple Choice
ID- 15190
29. निम्नलिखित में कौन रक्षा युक्ति है ?
(A) अहम शक्ति
(B) प्रक्षेपण
(C) कामशक्ति
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15191
30. निम्नलिखित में कौन प्रतिबल का मूल कारण है ?
(A) गरीबी
(B) रोजगार की कमी
(C) गलत संज्ञान
(D) शारीरिक क्षति
Multiple Choice
ID- 15192
2016A
31. बाह्य आवेधक के प्रति प्रतिक्रिया को कहा जाता है -
(A) खिंचाव
(B) अनुकूलन
(C) बर्न-आउट
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15193
32. इनमें से कौन पर्यावरणीय प्रतिबल है ?
(A) कुंठा
(B) विवाह-विच्छेद
(C) भूकंप
(D) कुसमायोजन
Multiple Choice
ID- 15194
33. निम्नलिखित में से कौन प्रतिबल एवं स्वास्थ्य के संबंध पर बल दिया है ?
(A) सीयर
(B) होलमस
(C) सेली
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15195
34. आधुनिक दबाव शोध का जनक किसे कहा जाता है ?
(A) हैंस सेल्य
(B) रोजर्स
(C) लेजारस
(D) फ्रॉयड
Multiple Choice
ID- 15196
35. प्रतिबल के प्रबंधन के लिए निम्नलिखित योजनाओं में से कौन अधिक प्रभावी है ?
(A) संज्ञान में परिवर्तन
(B) व्यावसायिक सहारा
(C) परिवारिक सहायता
(D) सामुदायिक सहारा
Multiple Choice
ID- 15197
2018A
36. निम्नलिखित में से कौन सामाजिक प्रतिबल है ?
(A) द्वंद्व
(B) कुंठा
(C) विवाह-विच्छेद
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15198
2017A
37. प्रतिबल का नाकारात्मक पहलू है -
(A) हाइपरस्ट्रेस
(B) डिस्ट्रेस
(C) यूस्ट्रेस
(D) हाइपोस्ट्रेस
Multiple Choice
ID- 15199
2020BM
38. निम्नलिखित में से कौन-सा मनोवैज्ञानिक दृढ़ता का अवयव नहीं है ?
(A) चुनौती
(B) नियंत्रण
(C) वचनबद्धता
(D) द्वंद्व
Multiple Choice
ID- 15200
2020BM
39. कौन-सा प्रतिबल प्रबंधन से संबंधित नहीं है ?
(A) व्यायाम
(B) मनन प्रविधि
(C) बायोफीडबैक
(D) दमन
Multiple Choice
ID- 15201
2020BM
40. निम्नलिखित में से कौन मनोवैज्ञानिक तनाव का स्त्रोत माना जाता है ?
(A) वायु प्रदूषण
(B) सामाजिक दबाव
(C) कुंठा
(D) इनमें से सभी
Multiple Choice
ID- 15202
2020BM
41. बहु-बुद्धि का सिद्धांत प्रतिपादित किया गया है, द्वारा:
(A) गिलफोर्ड
(B) गार्डनर
(C) मर्फी
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15203
2021A
42. निम्न में से समायोजन के क्षेत्र में कौन आता है ?
(A) शैक्षणिक
(B) व्यावसायिक
(C) संवेगात्मक
(D) इनमें से सभी
Multiple Choice
ID- 15204
2021A
43. सामान्य अनुकूलन संलक्षण उत्पन्न करने में तीन अवस्थाओं का सही अनुक्रम क्या है ?
(A) परिश्रांति, चेतावनी, प्रतिरोध
(B) प्रतिरोध, परिश्रांति एवं चेतावनी
(C) चेतावनी, प्रतिरोध एवं परिश्रांति
(D) प्रतिरोध, चेतावनी एवं परिश्रांति
Multiple Choice
ID- 15205
2021BM
44. किसने 'लड़ो या भागों' प्रतिक्रिया के बारे में बताया ?
(A) कैनन
(B) हेन्स सेली
(C) फोकर्मन
(D) टेलर
Multiple Choice
ID- 15206
2021BM
45. दबाव में दैहिक अनुक्रियाएं उत्पन्न होता है ?
(A) हाईपोथेलेमस
(B) थैलमस
(C) कार्टेक्स
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15207
2021BM
46. प्राथमिक मूल्यांकन के संप्रत्यय को किसने प्रतिपादित किया ?
(A) फ्रायड
(B) लेजारस
(C) होलम्स
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15208
2021BM
47. मृत्यु उदाहरण है-
(A) यूस्ट्रेस
(B) व्यथा
(C) हाईपो दबाव
(D) इनमें से कोई नहीं
Multiple Choice
ID- 15209
2021BM
48. नकारात्मक संवेग का उदाहरण है-
(A) डर
(B) दुश्चिंता
(C) क्रोध
(D) इनमें से सभी
Multiple Choice
ID- 15210
2021BM
49. करीब 75% शारीरिक बीमारियों का कारण है-
(A) दुश्चिंता
(B) दबाव
(C) थकान
(D) असहायता
Multiple Choice
ID- 15211
2021BM
50. कौन-सा मनोवैज्ञानिक दबाव का स्त्रोत नहीं है ?
(A) द्वंद्व
(B) कुंठा
(C) अभिघातज घटनाएं
(D) सामाजिक दबाव